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Conversation

1. Pedro: Hola Ana. ¿Cómo estás hoy? (Hello Ana. How are you today?) Show
2. Ana: Uf, me siento agotada… ¡el entrenamiento fue muy intenso! (Phew, I feel exhausted… the training was very intense!) Show
3. Pedro: Yo estoy un poco cansado, pero tú pareces agotada de verdad. (I am a bit tired, but you really seem exhausted.) Show
4. Ana: Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me duele la espalda. Voy a relajarme un poco ahora. (Yes, my body is very tense and my back hurts. I'm going to relax a little now.) Show
5. Pedro: Buena idea, me voy a meditar un rato. (Good idea, I'm going to meditate for a while.) Show
6. Ana: Uy, es que también tengo mucha sed. No sé qué me pasa... (Oh, it’s just that I’m also very thirsty. I don’t know what’s wrong with me...) Show
7. Pedro: Pues normal. Cuando se entrena bien... (Well, it’s normal. When you train properly...) Show
8. Ana: Sí, me voy a duchar es que estoy completamente sudada. (Yes, I'm going to have a shower, it's just that I am completely sweaty.) Show
9. Pedro: Perfecto, tú te vas a duchar y yo voy a meditar un poco. (Perfect, you are going to have a shower and I am going to meditate a little.) Show
10. Ana: Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y relajarnos. (After that, let's have something tasty to eat, alright? And relax.) Show
11. Pedro: ¡Buena idea! Yo necesito algo con muchas verduras frescas, porfa. (Good idea! I need something with lots of fresh vegetables, please.) Show
12. Ana: Vale, buscamos algo saludable. (Okay, we're looking for something healthy.) Show

Exercise 1: Discussion questions

Instruction: Discuss the questions after listening to the audio or reading through the text.

  1. ¿Por qué Ana se siente agotada?
    2. Why does Ana feel exhausted?
  2. ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
    3. What is Pedro going to do while Ana is having a shower?
  3. ¿Que van a hacer después?
    4. What are you going to do afterwards?
  4. ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
    5. What do you do to relax after exercising?
  5. ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?
    6. Are you going to do anything today to take care of yourself? What?

Exercise 2: Fill in the gaps and complete the sentences

Instruction: Fill in the correct word.

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duele, cansado, agotada, sudada, relajarnos

1.
Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me ... la espalda. Voy a relajarme un poco ahora.
(Yes, my body is very tense and my back hurts. I'm going to relax a bit now.)
2.
Uf, me siento ...… ¡el entrenamiento fue muy intenso!
(Phew, I feel exhausted… the workout was very intense!)
3.
Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y ....
(After that, let's eat something nice, okay? And relax.)
4.
Yo estoy un poco ..., pero tú pareces agotada de verdad.
(I am a bit tired, but you really seem exhausted.)
5.
Sí, me voy a duchar es que estoy completamente ....
(Yes, I'm going to have a shower because I'm completely sweaty.)

Exercise 3: Order the text

Instruction: Number the sentences in the correct order and read out loud.

Show translation
3
... Yo estoy un poco cansado, pero tú pareces agotada de verdad.
(I am a bit tired, but you really seem exhausted.)
2
... Uf, me siento agotada… ¡el entrenamiento fue muy intenso!
(Phew, I feel exhausted… the workout was very intense!)
9
... Perfecto, tú te vas a duchar y yo voy a meditar un poco.
(Perfect, you are going to have a shower and I am going to meditate a little.)
10
... Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y relajarnos.
(After that, let's eat something nice, okay? And relax.)
12
12 Vale, buscamos algo saludable.
(Okay, we're looking for something healthy.)
8
... Sí, me voy a duchar es que estoy completamente sudada.
(Yes, I'm going to have a shower because I'm completely sweaty.)
6
... Uy, es que también tengo mucha sed. No sé qué me pasa...
(Oh, I’m really thirsty too. I don’t know what’s wrong with me...)
5
... Buena idea, me voy a meditar un rato.
(Good idea, I'm going to meditate for a while.)
7
... Pues normal. Cuando se entrena bien...
(Well, it’s normal. When you train properly...)
1
1 Hola Ana. ¿Cómo estás hoy?
(Hello Ana. How are you today?)
4
... Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me duele la espalda. Voy a relajarme un poco ahora.
(Yes, my body is very tense and my back hurts. I'm going to relax a bit now.)
11
... ¡Buena idea! Yo necesito algo con muchas verduras frescas, porfa.
(Good idea! I need something with lots of fresh vegetables, please.)